快眠を得るためには自分の睡眠状態を知って、適切に対応することが大切です。つまり、「睡眠を測る」ことと、「体内時計を整える」ことが大切になります。オムロンヘルスケア株式会社のねむり時間計は「睡眠を測る」のに有用な機器であり、もしも睡眠を測って体内時計が乱れていることがわかれば、すこやかメディカル株式会社の光刺激装置、VALKEE NPT-1100によって「体内時計を整える」ことがそのソリューションの一つになります。
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すこやかメディカル・ニュース
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